献立お役立ち＆時短で美味しい
昆布レシピ

#とろろ昆布

キャベツとベーコンのとろろ昆布グラタン

キャベツの甘みと、とろろ昆布のうま味が感じられる和風グラタン。野菜がしっかり入っていて、とろろ昆布も…

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  がごめ昆布きざみ「ねばるん」とかぼちゃ煮

  ホクホクのかぼちゃとがごめ昆布きざみの粘りと旨味…

  

  #ねばるん
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  ピーマンと竹輪のがごめ昆布きざみの煮浸し

  昆布のうま味がきいて、どこか懐かしい味。見た目は…

  

  #がごめ昆布きざみ
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  たけのこととろろ昆布の炒め煮

  たけのこは香ばしく、薄味ですがとろろ昆布のうま味…

  

  #とろろ昆布
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  がごめ昆布粉とろみ入り健康お味噌汁

  薄味ですが、野菜のうま味が感じられ、昆布粉のひと…

  

  #がごめ昆布粉とろみ
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  秋の味覚さつま芋ご飯

  ホクホクで甘いさつま芋が、昆布のうま味を吸収した…

  

  #だし昆布
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  やわらか昆布ときのこの豚しゃぶうどん

  豚ロースしゃぶしゃぶ肉を入れた後は、アクを取り除…

  

  #やわらか昆布
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  真昆布ほそ切り入りポテトサラダ

  真昆布のうま味がじゃがいもに染み込み、ちりめんじ…

  

  #真昆布ほそ切り
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  ふのりの炒り豆腐

  それぞれの素材のうま味が出て、ご飯がすすむやさし…

  

  #しょうゆ
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  オクラとトマトのふのりポン酢和え

  さっぱりとした味わいで、暑い時期に食が進む和え物…

  

  #ぽん酢
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  海藻と明太子の健康丼

  磯の風味と食感が良い海藻と、明太子が良くあい、食…

  

  #海藻サラダミックス
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  ダルスとチーズのお好み焼き

  溶けたチーズとダルスの磯の香り。水溶性食物繊維が…

  

  #ダルス
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  わかめナムルと玉ねぎステーキ

  玉ねぎが甘くてやわらかく、ごま油のきいたわかめの…

  

  #わかめ
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  ふのりと大根の甘酢和え

  ふのりの磯の風味と歯ごたえがしっかり感じられる甘…

  

  #ふのり
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